可愛い赤ちゃんを授かって最高に幸せな時期かと思います。
しかし出産後は自分の時間などはほとんどなく、育児や家事でヘトヘト状態ではないでしょうか？

産後1年前後くらいまでの骨盤は女性ホルモン（リラキシン）の作用で緩みっぱなしの状態です。このような時期に無理をしてしまうと、お身体に不調がでてしまったり、産後に体型が崩れてしまうことは言うまでもありません。

当院には無料の当院専用託児所も併設しております。可愛い赤ちゃんのためにもどうかキレイで元気なママでいて欲しいと思います。